"זוגיות שלי זה שיקוף למי שאני"
"וואו, אירית הצילה לי את החיים.
אני נשואה כבר כ- 5 שנים ואמא לילדה מתוקה. לא צריכה לספר לכם על הקשיים שכולנו עוברים מאז הקורונה. המצב בעסק, פן הכלכלי ובתוספת שינויים כמו חתונה והולדת ילדה זה אתגרים בפני עצמם.
הגעתי לאירית במצב ריגשי מאד ירוד. כל התסכולים שלי פשוט זלפו ממני בתקשורת עם בעלי.
לא היו לי כוחות לדבר ולהסביר לו איך אני מרגישה. לא זיהיתי את עצמי, התלוננתי עליו בלי סוף. אני הרגשתי שמצב הריגשי שלי הולך ומתדרדר ויחד איתו הזוגיות שלי נופלת לתהום.
הגעתי למצב שלא דיברנו ימים שלמים. למדתי אחרי זה אצל אירית שזו אילמות מסוג הענשה והימנעות, שזו גם התנהגות פוגענית כלפי הצד השני, אבל אתם מבינים? אפילו לא הייתי מודעת לזה. בנוסף, במצב שבו הייתי ללא ידיעה איך מתקמים משם, לא ידעתי מה לעשות. טיפול זוגי הוא לא רצה ולא חיפש.
נשארו לי 2 אופציות- להתגרש או לטפל בעצמי ובמצב הריגשי שלי. הייתי בעבר אצל מטפלים ריגשיים, אבל מה שחוויתי אצל אירית זה עולם ומציאות אחרת לגמרי.
לפני הכל תהליך בפני עצמו מאד מעצים וחיובי עד כדי כך, שגם בלי שהייתי עושה משהו ממפגש הראשון נדבקתי באנרגיות שלה וכבר הייתי חוזרת הביתה עם חיוך.
אבל כמובן לקחתי את התהליך בשתי ידיי ועבדתי קשה כדי להוציא את עצמי משם. הבנתי מאיפה בדיוק הקשיים שלי נובעים ומה לעשות עם זה.
למדתי ופיתחתי גמישות מחשבתית שעזרה לי לשפר תקשורת עם בעלי, אתם קולטים? התחלנו לדבר. לראות את עצמי מהצד במצב מצוברך בתחילת הסדנה ובסיום התהליך בעזרת התמונות היה כמו מכת ברק שפשוט הבנתי, כמה אני אחראית על איך שאחרים תופסים אותי. הייתי סגורה מבפנים וגם מבחוץ. הסדנה שלי אירית נתנה לי המון כלים לנצח את המוח של עצמי ולבחור להיות מאושרת כל יום מחדש, בשביל זוגיות שלי, בשביל משפחה שלי והכי חשוב עבור עצמי.
אירית, אני לא אשכח אותך לעולם, וקול שלך עדיין מתגורר במחשבותיי. תודה לעצמי שמצאתי אותך!!!"
שלחו לי הודעה